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May 03, 2023

アパートの空気を山火事の煙から守る方法

2023年6月7日、カナダの山火事からの煙がロウアー・マンハッタン上空に到達した。

ベン・フラクテンバーグ/ザ・シティ

カナダの山火事の影響でニューヨーク市の大気質は依然として不健康な状態が続いており、エリック・アダムス市長はニューヨーカーに対し、汚染から身を守るために外出を避けるよう呼び掛けた。

市は公立学校の生徒への遠隔授業の許可、木曜日の立ち退き手続きの停止、金曜日の代替駐車の停止など、一部のニューヨーカーが自宅に留まりやすくする措置を講じた。

しかし、屋内の空気の質に注意を払わなければ、家にいるようにというアドバイスだけでは十分ではないと専門家がザ・シティに語った。

山火事の煙への対処に豊富な経験を持つモンタナ州は、その教訓を学んだ。

ミズーラ郡保健局の大気質専門家であるサラ・コーフィールド氏は、煙の多い時期には、主に人々に屋内に留まるよう指示する責任を何年も担っていた。 しかしその後、彼女のチームは「どれだけの量の煙が内部に侵入するかを本当に学びました」と彼女は言いました。

「その時点で、人々に中に入るように言うだけでは十分ではありません。私たちは実際にこれらの建物内の空気を浄化する必要があります」と彼女は言いました。

現在、彼女は、自宅の空気の質を改善するために個人が実行できる実行可能な措置を必ず説明し、ニューヨーカーがアパートにも適用できるようにしています。 (もちろん、住居のないニューヨーカーにとっては状況はより複雑です。)

内部をできるだけきれいに保つためにできることは次のとおりです。

煙には微小粒子状物質が含まれており、これを吸い込むと血流に入り、重要な器官に損傷を与える可能性がある微細な形態の汚染です。 これにさらされると、心臓や肺の病気が悪化する可能性があり、子供、高齢者、妊娠中の人が最も危険にさらされます。 健康な人でも頭痛、息切れ、倦怠感を引き起こす可能性があります。

屋内では、煙を遠ざけ、監視することが健康を守るための重要な方法です。

スタンフォード大学ショーン・N・パーカー・アレルギー・喘息研究センターの大気汚染と健康研究の責任者、メアリー・プルニッキ博士は、状況を把握するために空気モニターを推奨した。 彼女の家には、料理からヘア製品まであらゆるものを検出する複数のデバイスがあります。

「時には屋内の空気の質が屋外と同じくらい、あるいはそれ以上に悪くなることがあります」と彼女は言う。

「意識を高めることが最初のステップだと思います」と彼女は付け加えた。 「ストーブのスイッチを入れたとき、部屋の反対側にあるモニターの電源が切れたのは逸話として知っています。私は娘の部屋にモニターを設置していますが、娘がヘアスプレーを使用しているとき、それが急上昇することがわかっていました。」

専門家によれば、大気質の低下の原因がわかったら、そもそも大気への侵入を阻止するためにできる限りのことを行うべきだという。

「汚染源を軽減したり、修正したり、濾過したりするよりも、汚染源を除去する方がはるかに簡単です」と非営利団体PSEヘルシー・エナジーの上級科学者ドリュー・ミチャノウィッツ氏は言う。

2023年6月7日、山火事の煙が街を包み込む中、フォートグリーン公園で犬の散歩をしている人がマスクを着用していた。

ベン・フラクテンバーグ/ザ・シティ

煙が屋内に侵入しないように、ドアや窓を閉めてください。 雑巾、タオル、シーツなどを詰めて、窓の側面やドアの底から入ってくる空気を遮断します。 掃除機をかける必要がある場合は、HEPA フィルターを使用するか、湿らせた布やモップでほこりを吸い取り、粒子の巻き上げを避けてください。

屋内でメタンを燃やすと、健康に有害な汚染物質である二酸化窒素や一酸化炭素が放出されるため、ガスストーブでの調理は避けてください。 代わりに、電子レンジ、電磁調理器、またはスロークッカーを使って食事を準備することを目指してください。

アパート全体の空気をきれいにすることが不可能な場合は、区画を分けてください。

北カリフォルニアのその地域の汚染を規制するベイエリア大気質管理地区のガイドラインを使用して、指定された清浄空気室を作成できます。 家の中で 1 つの部屋を選び、漏れを防ぐためにドアと窓を密閉し、空気清浄機を稼働させ、煙を発生させる活動 (喫煙や料理など) を避け、高品質の濾過装置を備えていることを確認します (詳細は下記を参照)。

天然資源防衛評議会で建築の効率化と脱炭素化に取り組んでいるリンジー・ロビンス氏は、気候と快適さを考慮して建物を包括的に改修することの重要性を指摘した。

「ほとんどのニューヨーカーは依然として、換気のための唯一の選択肢が窓しかない、非効率的で雨漏りの多い建物に住んでいます」とロビンズ氏は言う。 「私たちは、資源が不足している建物に対して、家を真に安全で健康的で、手頃な価格で住める場所にするための包括的な改修を行うために必要な資源を確保する必要があります。」

同氏は、連邦インフレ抑制法や公共事業が運営するその他のリベートプログラムからの資金提供により、特定の不動産所有者が化石燃料で動く電化製品を電気式のものに取り替えたり、断熱や気密性を高めたり、換気システムを設置したりする改修に資金を提供できる可能性があると述べた。

最大限の努力をしても、煙が内部に侵入する可能性があります。 その場合、ご自宅や手段に応じて、室内の空気を浄化する方法がいくつかあります。

集中空調システムまたは集中 HVAC システムがある場合、高品質のエア フィルターへの投資が重要です。 ミズーラのコーフィールドでは、フィルターが空気から特定のサイズの粒子を除去するのにどれだけ効果的であるかを示す MERV 13 のフィルターを入手することを推奨しています。 (MERV 13 フィルターの価格は、約 40 ドルから 150 ドルをはるかに超えるまでの範囲です。)

コーフィールド氏はまた、一部のシステムでは、希望の温度に達するとファンを停止するため、温度を変えずにシステムを実行して空気を浄化できるように、ファンをサーモスタットから確実に切り離すようにすると述べた。

「その場所が空調されているから空気がきれいだとは考えてはいけません。これらは HVAC システムの 2 つの異なる機能だからです」と Coefield 氏は警告しました。

セントラルエアや HVAC システムがない場合は、HEPA フィルターを備えたポータブル空気清浄機を使用できます (価格は約 100 ドル)。 コーフィールド氏は、天井の高さを考慮して、空気清浄機が使用する部屋に適切なサイズであることを確認する必要があると警告しました。 最終的にはフィルターを交換する必要があるが、ほとんどの HEPA フィルターは 1 週間分の煙に簡単に対処できるとコーフィールド氏は語った。

また、ボックスファン(火災安全上の理由から、理想的には2012年以降に製造されたもの)と炉のフィルターを使用して、独自の空気清浄機を作ることも簡単かつ効率的だと彼女は語った。

フィルターをファンにテープで貼り付けると、空気清浄機が完成し、「約200平方フィートの部屋に適している」とコーフィールド氏は語った。 DIY ボックス ファン フィルターに関する彼女のガイドによると、総コストは約 40 ドルです。

空気清浄機が最も効果を発揮するのは、継続的に稼働することです。そのため、ファン、HVAC システム、または空気清浄機を稼働させ続けてください。

「ドアと窓を閉めたままにして、家の中の空気をそのフィルターを通して継続的に移動させるだけで、かなり早く空気をきれいにすることができます」とコーフィールド氏は言う。

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